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現在位置

自助グループ一覧

自助グループとは、同じ悩みや生きづらさを抱えた人が集まり、経験・気持ち・情報を分かちあうことで「生きる力」の回復を目指すグループのことです。
現在、仙台市内を拠点に活動している下記のグループが、エル・パーク仙台及びエル・ソーラ仙台で定期的に自助ミーティングを行っています。
当事者同士だからこそ安心して語り合い、わかり合える場です。
ひとりで抱え込まず、参加してみませんか。詳しくは各グループにお問い合わせください。

自助グループ支援事業についてはこちら

キャプネット・みやぎ母親グループ

テーマ
子どもとの関係に問題を抱えているお母さんたちのためのグループです。同じ悩みを抱えた者同士、批判されたり評価されることなく安心して語り、聞くことができるグループに参加して、心の整理をしてみませんか。託児もあります。
対象
子育て中の母親
備考
  • 開催日時：毎週木曜日13時00分から16時00分
  • 会場：お問い合わせください。
  • 参加費：無料
問い合わせ先
キャプネット・みやぎ電話相談
電話番号：022-265-8866
（月曜日から土曜日　10時00分から13時00分）
キャプネット・みやぎウェブサイトへのリンク(別ウィンドウで開く)

しんこきゅうタイム

テーマ
女性のための離婚とDVの話し合いの場です。自分のことを話したり、他の人の話を聞くことにより次第に問題の整理がついていきます。具体的な情報も得ることができます。
対象
離婚とDVに悩んでいる当事者の女性
備考
  • 開催日時：毎月第2土曜日、第4木曜日　13時30分から16時30分
  • 会場：エル・パーク仙台
  • 参加費：500円
※乳児を連れてお越しの場合は、事前にご相談ください。
問い合わせ先
ハーティ仙台 事務局
電話番号＆ファックス：022-274-1885
（月曜日から金曜日：13時30分から16時30分）
（火曜日：18時30分から21時00分）
ハーティ仙台ウェブサイトへのリンク(別ウィンドウで開く)

グループ・リラ

テーマ
女性への暴力（離婚・DV・性暴力など）から離脱し、ようやく歩きだされたあなたへ。あせったり落ち込んだりしていませんか？安心できる場所でリラックスしましょう。
対象
DV等の問題が解決したけれど、孤独を感じている女性
備考
  • 開催日時：毎月第1日曜日　13時30分から16時30分
  • 参加費：無料
    ※場の安全のために、一度スタッフがお話を伺ってから参加していただきます。
    まずは、下記問い合わせ先までご連絡ください。
問い合わせ先
ハーティ仙台 事務局
電話番号＆ファックス：022-274-1885
（月曜日から金曜日：13時30分から16時30分）
（火曜日：18時30分から21時00分）
ハーティ仙台ウェブサイトへのリンク(別ウィンドウで開く)

SPAそよかぜ

テーマ
セックス依存症、ラブ・アディクションなどの性の問題行動からの回復を目指し、生きづらさ、悩みなどを語り合う男性のためのクローズドミーティンググループです。
対象
自らの性、セックスの在り方に違和感、生きづらさを感じている男性
備考
  • 開催日時：毎週水曜日　19時00分から20時30分
  • 会場：お問い合わせください。
  • 参加費：無料
問い合わせ先
電話番号：090-6686-1275

きらきら星の会〜傷ついた女性のためのこころのケア〜

テーマ
人間関係で傷ついたことのある女性のための学び合う場です。各月のテーマについて、感じたこと、考えたことをみんなで話し合いましょう。今まで抱えていた重荷を降ろして、整理できる場になればと思っています。毎回、持ち帰りの出来るアート小物を作ります。
対象
DV等で傷ついた経験をもつ女性
備考
  • 開催日時：毎月第1土曜日　13時30分から16時00分
  • 会場：エル・パーク仙台
  • 参加費：500円
問い合わせ先
ハーティ仙台 事務局
電話番号＆ファックス：022-274-1885
（月曜日から金曜日：13時30分から16時30分）
（火曜日：18時30分から21時00分）
ハーティ仙台ウェブサイトへのリンク(別ウィンドウで開く)

仙台わかちあいの集い 藍の会

テーマ
自死で家族を失ったかたのつどいです。自死遺族は自死への差別や偏見が根深く残る社会では語ることのできない遺族であり、孤立しがちです。同じ立場、同じ悲しみを抱えた方々が語り合いながら共に想いをわかちあい、支えあうことを目的としています。自死遺族だけで運営している会で、進行や受付をするのもすべて自死遺族です。亡くなった人々への想い、今の自分の心など些細なことでも一緒に語り合いましょう。
対象
自死遺族のかた
備考
  • 開催日時：偶数月の最終土曜日　13時00分から18時00分、奇数月の最終日曜日13時00分から18時00分
    ※日程が変更になる場合がありますので、ホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。
  • 会場：エル・ソーラ仙台
  • 参加費：100円（茶菓代）
問い合わせ先
藍の会 田中
電話番号＆ファックス：022-717-5066
藍の会ウェブサイトへのリンク(別ウィンドウで開く)

SA(セクシャルアビューズ)仙台あおぞらグループ

テーマ
ずっと、誰にも話さず辛さや苦しみを一人で抱え込んでいませんか？幼少期に性的虐待を受けた女性たちが集まり、経験を分かち合い、回復・成長していく集まりです。ミーティングの中で同じ経験をした仲間たちとの分かち合いや共感があることで、私たちは孤独から解放されていきます。青空を見上げ、胸を張って私らしく生きていきましょう。
※SAとは性的虐待（sexual abuse）の略
対象
主に性的虐待等にあった女性本人
※家族内で起こった虐待の場合は、18歳未満の被害
※家族以外の人物から虐待を受けた場合は、14歳未満の被害
備考
問い合わせ先
エル・ソーラ仙台 相談支援係
電話番号：022-268-8302

はりねずみオープンタイム

テーマ
DV・性暴力・児童虐待、パワハラ、セクハラ被害などで傷ついたひとたちの回復支援を行います。また、被害者家族、その支援者のひとたちに回復支援や被害を受けないためのスキルを伝えます。
対象
  1. 困難な中を生き抜いてきた、概ね15歳以上40歳程度までのかた。
  2. １のかたたちを支援している、または支援したいと思うかた（福祉施設、病院勤務のかた、NPO関係者、家族など）。
※１、２ともに性別は問いません。
備考
  • 開催日時：月1回、第1木曜日　13時30分から16時30分
  • 会場：エル・ソーラ仙台
  • 参加費：500円（減免制度あり。ご相談ください。）
    ※場の安全のために、一度スタッフがお話を伺ってから参加していただきます。
    まずは、下記問い合わせ先までご連絡ください。
問い合わせ先
Eメールでのお問い合わせはこちら(メールソフトが開く)
電話番号：090-4315-6686
ハーティ仙台ウェブサイトへのリンク(別ウィンドウで開く)

はりねずみクローズドタイム

テーマ
DV・性暴力・児童虐待、パワハラ、セクハラ被害などで傷ついたひとたちの回復支援を行います。
対象
困難な中を生き抜いてきた、概ね15歳以上40歳程度までのかた
※性別は問いません
備考
  • 開催日時：月1回、第４土曜日　グループワーク　13時00分から14時30分
    ※希望者のみ面接　1人50分程度　要予約
  • 会場：エル・ソーラ仙台
  • 参加費：500円（減免制度あり。ご相談ください。）
    ※場の安全のために、一度スタッフがお話を伺ってから参加していただきます。
    まずは、下記問い合わせ先までご連絡ください。
問い合わせ先
Eメールでのお問い合わせはこちら(メールソフトが開く)
電話番号：090-4315-6686
ハーティ仙台ウェブサイトへのリンク(別ウィンドウで開く)

フルリール仙台

テーマ
発達障害（自閉圏、アスペルガー、ADHD等。未診断を含む）のパートナーを持つ女性たちのグループです。お互いの話を傾聴し、悩みを分かち合います。また、知識や情報を交換しあうことで、パートナーとの新たな関係や自律の道を探ります。
対象
未診断を含む発達障害のパートナーを持つ女性
※男性不可
備考
  • 開催日時：おおむね月1回　13時00分から15時30分
  • 会場：お問い合わせください
  • 参加費：実費
問い合わせ先
Eメールでのお問い合わせはこちら(メールソフトが開く)
フルリール仙台ウェブサイトへのリンク(別ウィンドウで開く)

りぼんむすびの会

テーマ
がんにより在宅医療を経験した遺族の集いの会です。同じ経験をしたもの同士で、亡くされた大切なかたについて語り合い、悲しみを分かち合う場です。
対象
主に、在宅医療を経験し大切なかたを「がん」で亡くされたかた
備考
  • 開催日時：月1回　第3日曜日　13時30分から15時30分（開場13時15分）
  • 会場：エル・パーク仙台（詳細はお問い合わせください）
  • 参加費：300円
問い合わせ先
Eメールでのお問い合わせはこちら(メールソフトが開く)
電話番号：090-7218-2979（平日9時00分から17時00分／内野）
申込フォームはこちら(別ウィンドウで開く)

サバイバーズグループ

テーマ
DVや虐待などで傷つき、生きづらさや悩みを抱えた人たちが、安全で安心できる場で集まり、経験や気持ちを分かち合います。
対象
DVや虐待などで傷つき、生きづらさや悩みを抱えた当事者の女性
備考
  • 開催日時：月1回　第4日曜日　13時00分から16時00分
  • 会場：エル・パーク仙台
  • 参加費：500円
    ※場の安全のために、一度スタッフがお話を伺ってから参加していただきます。
    まずは、下記問い合わせ先までご連絡ください。
問い合わせ先
ハーティ仙台　事務局
電話番号＆ファックス：022-274-1885
（月曜日から金曜日：13時30分から16時30分）
（火曜日：18時30分から21時00分）

ルピナスの会

テーマ
ひきこもりや生きづらさを抱える女性の居場所です。悩みや困りごとなども安心して話せますので、楽な気持ちでご参加ください。
対象
1.ひきこもりや生きづらさを抱える当事者・経験者（女性のみ）
2.身内にひきこもりや生きづらさを抱えているかたがいるご家族
3.ひきこもり支援に関心があり協力していただけるかた
備考
  • 開催日時：偶数月、第1火曜日13時15分から15時00分
  • 会場：エル・ソーラ仙台 研修室
  • 参加費：200円
    ※事前申し込みは不要です
問い合わせ先
ルピナスの会
LINE ID：@224bdspu

アラノン家族グループ　仙台グループ

テーマ
アルコール依存症の問題を持つ人のご家族と親しい友人が、お互いに共通の問題を解決していく自助グループです。アルコール依存症の影響からの回復と人間的成長を目的としています。
対象
アルコール依存症の問題を持つ人のご家族と親しい友人（15歳から参加できます。）
備考
  • 開催日時：毎月第１、第３日曜日　10時30分から11時30分
    ※日程が変更になる場合があります。詳細はお問い合わせください。
  • 会場：エル・ソーラ仙台
  • 参加費：参加者の自由献金によって会場費などをまかなっています。
問い合わせ先
特定非営利活動(NPO)法人　アラノン・ジャパン
電話番号：045-642-8777
（10時30分から15時00分　月曜日・火曜日・木曜日・金曜日【祝日・年末年始を除く】）
アラノン家族グループウェブサイトへのリンク(別ウィンドウで開く)